ニンニクって本当に体にいいんだろうか？

1：2020/01/27(月) 14:18:37 ID:PbWjt71U0

ニンニクはデザイナーフーズ・ピラミッドで最強の野菜だ。
しかも抗菌作用もある。
ニンニクを食べてインフルエンザや新型コロナウイルスを撃退しよう。

4：2020/01/28(火) 13:11:23 ID:z4C1pdyw0

食べたいけど、臭いが強烈すぎるからな。

7：2020/01/30(木) 23:17:55 ID:uflVqjcl0

中国でミカンとニンニクが馬鹿売れ
みかんは免疫力を上げる
ニンニクは抗菌成分がある

9：2020/02/08(土) 19:51:30 ID:PPJbTHMM0

抗腫瘍効果もあるようだね。

11：2020/03/14(土) 20:16:38 ID:+BhfvdJ00

新型コロナウイルスにも効果あるかな？

12：2020/03/15(日) 21:10:34 ID:T0DyGIUD0

免疫力上げるならいんじゃない

13：2020/03/15(日) 22:48:57 ID:AwEVoxBD0

膀胱癌予防にいい

16：2020/04/15(水) 21:00:41 ID:ywjD63bP0

ニンニクて、免疫力上げるん？

18：2020/04/18(土) 20:48:42 ID:CHdxRR6S0

わさび、緑茶、ニンニク

19：2020/04/19(日) 14:46:09 ID:wF55fZt60

にんにくの白い皮の中に入っているケルセチンの方が中身より抗酸化作用が強いぞ

22：2020/05/20(水) 12:10:34 ID:IOpMEd4b0

食べ過ぎると腸内細菌死滅するぞ

25：2020/09/13(日) 21:34:48 ID:l1h3fDy+0

ニンニクよく食べる人には前立腺癌になりにくいとの調査があります。
ニンニク製剤のサプリを癌予防で飲んでます。

27：2020/10/22(木) 02:01:11 ID:runPtg4N0

酢や醤油に漬け込んだにんにくなら生で食べても刺激は少ないよね

29：2020/11/20(金) 14:49:14 ID:OYJU2tl50

ニンニクは生で食べると腸内細菌死んでしまうし下痢する人多いけど火を通せば大丈夫でしょう
1日に三欠片までなら問題ないと読みましたよ

35：2021/03/26(金) 20:01:09 ID:usKJAcnH0

最近発芽にんにくを食べてる
素揚げにしてちょっと塩かけると美味い
あとは鍋や雑炊に入れたり
ただ近所では売ってないから通販でしか買えないけど
にんにく栽培が盛んな地域は普通にスーパーで売ってるのかな？

36：2021/06/27(日) 15:29:52 ID:NnqE+Ej30

>>1
ピラミッド頂点の抗がん作用の割には、日本で最大のにんにく産地の青森県は、癌死が多く短命県だね。

38：2021/08/05(木) 20:54:03 ID:NPtHYLeR0

>>36
それは違う。東北の人間は白米に塩辛いおかずを大食するから短命なの。
白米と塩分が悪いだけ。

39：2021/08/08(日) 10:39:03 ID:T8f4zd4J0

ニンニクの食べ方
レンジで800w1分チンして
油で素揚げしてから塩黒胡椒砂糖ほんの少々してマヨネーズをつけたり、カレーパウダー付けて一欠片3日に1回くらい
レンチンで少しは臭みが少なくなります。

41：2021/09/09(木) 04:15:27 ID:Ao4VE98f0

にんにくって本当に体に良いのか最近疑問に思う
体調良くならないし

42：2021/09/09(木) 11:08:35 ID:gk5CDhzl0

生で異常な量食べたりしなければ類まれな良い食品のグループにあると思う
どんな体調の問題があるの

43：2021/09/13(月) 18:52:19 ID:HTwIbpxd0

>>42
自分は胃と肝臓が悪いので体がだるくて
にんにく酢や黒にんにくを食べてるのですが今イチ実感がなくて
少量を続けてみますね

48：2021/10/01(金) 02:42:05 ID:qUzmauW90

ニンニクを常温オリーブオイルからじっくり炒めると
アホネン？とかいう脳にいい成分が出来るとか・・・

50：2021/10/01(金) 17:05:34 ID:WjNRpgal0

事前にチーズやアイスクリームなどの乳製品を食べることで、胃に膜をはっておく。

52：2021/10/02(土) 23:36:32 ID:OM9s+/Tr0

>>50
やってみるありがとう

51：2021/10/02(土) 15:53:10 ID:HnosPZnv0

アウトレット黒にんにく1?買ったぞー
毎日2片食べるのだ

54：2021/11/12(金) 06:14:08 ID:/NDQxemk0

風邪は引きにくくなったように思う

57：2021/12/10(金) 19:22:01 ID:u3foJKhT0

アラフィフおっさんだけど、秋から黒ニンニク食べるようになってから本当に風邪はひいてない
この時期、キュッと冷え込んだ翌日なんて毎年のように風邪ひいてたのに
期待してた、疲れやすさの軽減は自分は体感できてないけど

58：2021/12/10(金) 19:34:56 ID:Zs4BB/dq0

去年と今年は風邪全然引いてないが、これマスクの影響かなと思っている
にんにくもたまに食べてはいるが

59：2021/12/10(金) 20:30:30 ID:u3foJKhT0

>>58
昨年はマスクしてても見事に風邪ひいたから、黒ニンニクの御利益だと思ってる
プラセボでもいいや、病は気からと言うしね

62：2022/02/03(木) 23:19:51 ID:PZmWcxBC0

時々食べるの忘れてるけどw、年が明けて一ヶ月経過しても未だ風邪はひかず
これはもしかしてニンニクパワーって本物なのか？！

64：2022/02/05(土) 16:17:27 ID:So3wyHPD0

醤油漬けニンニク美味いぞ
ご飯にあうし

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/body/1580102317